チャコールバターコーヒーは海外セレブのダイエットとしても注目されている飲むだけダイエットです。
コーヒーなら毎日飲んでるけど痩せたことなんてない！と疑問に思う人もいると思います。
今回はチャコールバターコーヒーの成分を徹底調査、どの成分がダイエットに有効なのかをまとめてみました。
チャコールバターコーヒーに配合されている成分
チャコールバターコーヒーに配合されている成分の主なものをピックアップしてみました。
低脂肪特殊バター
バターは代謝や能を活性化させるためのエネルギーになります。同時に満腹感を満たしてくれるので大食いを回避したり、空腹時をサポートしてくれます。
ダイエット中なのにバターなんて･･･と不思議に思ってしまいますがチャコールバターコーヒーに含まれているバターは普通のバターではありません。
低脂肪の特殊バター粉末です。
100gの普通のバターと配合されている低脂肪特殊バターを比べてみると
・普通のバター 飽和脂肪酸50.45ｇ トランス脂肪酸2ｇ
・低脂肪特殊バター 飽和脂肪酸7.23ｇ トランス脂肪酸0.46ｇ
これだけの差があります。
これならダイエット中に摂取しても問題ありませんね。
活性炭
商品の名前にもなっているチャコールとは活性炭を意味します。
活性炭には強い吸収力があり、体内にある毒素や脂肪などを集めて便として体外へ排出する効果があります。
もちろん集めただけでば便秘気味の人はお腹に溜まってしまうだけになってしまいますが、腸の活性化に有効な「アカシア食物繊維」「アガベイヌリン」と組み合わせることでより効果を発揮することが出来ます。
マカ末
「アンデスの女王」と呼ばれるほど高い栄養価を持つマカ。男性の滋養強壮としても有名ですが、美容にも多くの効果があります。
マカ末に含まれるアルギニンは成長ホルモンの分泌を促進させて肌の新陳代謝をよりスムーズにしたり、肌荒れの原因でもあるホルモンバランスを正常にしてくれる効果があります。
アカシア食物繊維
アカシア食物繊維は腸内にある善玉菌を増やし、働きを促進する効果があります。
先に説明した活性炭で集めた毒素や脂肪などの老廃物を腸の動きを良くすることで体外へ排出してくれます。
善玉菌が増えると蠕動運動も活発化するので便秘解消にもなります。
アガベイヌリン
水溶性の食物繊維で、アカシア食物繊維同様に腸の活性化に効果的な成分です。
ショウガ末
ダイエットと言えばショウガ、というイメージのあるショウガ末は新陳代謝を促進、冷え性予防の効果があります。
チャコールバターコーヒーの効果
入っている成分はおおまかに分かったかと思います。ではその成分はダイエットにどんな効果があるのでしょうか。
新陳代謝を上げる
低脂肪バターの脂質は新陳代謝を上げる効果があります。
代謝を上げることできつい運動をしなくても日常生活をするだけでカロリー消費をしてくれます。
低カロリーだと栄養が偏ってしまい肌トラブルを引き起こしがちなのがダイエットですが、それをカバーするためにマカを配合。ダイエット中でも十分な栄養を摂ることが出来ます。
ため込まない体質作り
活性炭は体内の毒素や脂肪・老廃物を吸収し、外へ押し流してくれます。
今まで蓄積していたものも活性炭の強力な吸収力で集めてくれるので飲み続けることで徐々に綺麗な体内にしてくれる効果があります。
常にチャコールバターコーヒーを飲むことで無駄なものを貯めこまない体質へと変えてくれます。
腸内環境を整える
活性炭で集められた無駄なものは体外へ排出しなければいけませんが、腸の状態が悪いと便秘によってなかなか出てくれません。
便が溜まった状態が続くとそこから有害物質が発生してしまい肌荒れや不調の原因にもなってしまいます。
チャコールバターコーヒーには2種類の食物繊維が配合されているので、ただ集めるだけではなく腸内環境を整えて蠕動運動を活性化してくれます。
便秘解消
腸内環境が整えられると蠕動運動が活発になるので便秘解消になります。
整腸剤ではなく菌の力で自然と体内を動かすので腹痛などの心配もほどんどなく便通を良くすることが出来ます。
肌トラブル解消
体内の毒素や老廃物、便秘による有害物質の発生は肌荒れの原因の一つです。
代謝が上がり、便秘が解消されることによって体内循環を良くし肌荒れ予防をしてくれます。
冷え性予防
低脂肪特殊バターは代謝を上げる効果があり、ショウガ末によって血行促進効果があるので冷え性の予防にもなります。
体温は1度上がる上がるだけで代謝効率が13％アップしますので体が温かいに越したことはありません。
チャコールバターコーヒーはホットでもアイスでも飲むことが出来ますが冷え性の悩んでいる人は是非ホットで飲むことをオススメします。
まとめ
いかがでしたか？チャコールバターコーヒーの成分や効果について分かってもらえたでしょうか。
興味が沸いた方は是非公式サイトもチェックしてみてくださいね。
